まぁ一言で言って肉体改造なんて絶対無理な状態なのです。そんな私が、、、私だったのですが、、、世田谷フィジコさんで「肉体改造」に成功しましたよ…！地球人の皆さんまだ鍛えていないんですか…？私が鍛えているというのに…

はっきり言って俺の身体はたるんでしまっていた…。

天下一武道会にも出なくなり闘わなくなって何年も経ちいつの間にやらお腹の出た中年体型に。
変えなきゃいけないなと思いながらなかなか実行にいたところに世田谷フィジコさんに出会ったってわけさ。
まずトレーナーさん管理のもと、食事の指導が始まった。
この食事の面で1番苦労したのは、俺は野菜が苦手だってことだった。女の子も苦手だが、野菜はさらにだ。サイヤの奴らに痛い目に遭わされたトラウマでな…。 血糖値の上昇や、ビタミン・食物繊維の摂り方…とかな。そのおかげで自分でも何を食べたら良いのかが分かり始め、今回の劇的な肉体改造に繋がったと思うぜ。 そして、筋力トレーニング。毎回の追い込み方はハンパじゃなかったぜ…神様の神殿での修行が可愛く思えたぜ。
それにタンパク質を摂る意識もここで大きく変わったんだ。
トレーニングに食事…大変な事は多かったが、変わっていく自分の身体を鏡で見るのが楽しくなってきた。
1人では乗り越えるのは難しかっただろうが、トレーナーの指導と、プーアルの応援と、負け犬のイメージを払拭したい武道家としての意地が俺を動かした。
そう、キッカケはなんだって良いし、モチベーションもなんだって良い。
ただ、苦労してナイスな身体を作り上げた今、朝日は少しだけ眩しく感じるし、空気は少しだけ美味しく感じる。
今の俺は、少しは役に立ちそうだ…。

飲むだけで痩せれるサプリメントなど、楽で痩せれそうなダイエットをいろいろ試してみたり、自分で腹筋したりといろいろやりましたが、なかなか成果は出ずここ数年自分をごまかしてきました…。今回、嫁のススメもあり、平成最後に何かやり遂げたいと「夫婦で一緒にボディメイク！」に決意！！世田谷フィジコさんの門を叩く事にしました。
しかし、50歳超えたこの歳からトレーニングの厳しさや食事療法など今さら頑張れるんだろうかぁ…、また、結果をちゃんと出せるかどうかも心配でしたが、 トレーナーさんが自分の限界に挑戦させてくれながら効果的なメニューを組んでくれたので、トレーニング終わった後の達成感で毎回気持ちいい汗をかいてました！
また食事指導もトレーナーさんの管理の元、しっかり食べながら無理せず自分のペースで少しずつ制限させて頂けたお陰で、ストレスを感じる事なく頑張る事が出来ました！ トレーナーさんが日々細かく指導下さり、自分に合わせた方法で不安な気持ちからヤル気にと意識を変えて下さった事が肉体改造に繋がったと思います。
また、肉体改造後も家庭で出来るトレーニング、食事療法を教えて下さったのでこのまま体型をキープ出来るよう頑張りたいと思います！
身も心も新たに生まれ変わった自分をこれから色んな形で表現して人生楽しみたいと思います！

身も心も新たに生まれ変わった自分をこれから色んな形で表現して人生楽しみたいと思います！